Los 40 beneficios del Yoga por el doctor McCall
El Yoga es una práctica ancestral que ha sido utilizada durante siglos para mejorar la salud física, mental y espiritual. En la actualidad, se ha convertido en una de las disciplinas más populares en todo el mundo, y no es de extrañar, ya que sus beneficios son innumerables. El doctor McCall ha elaborado una lista […]
Taller de cocina ayurveda
El Ayurveda es un antiguo sistema de medicina y bienestar que se originó en la India hace miles de años. En su práctica, se enfatiza la importancia de la alimentación consciente y la nutrición adecuada para mantener una buena salud y equilibrio en la vida. El Ayurveda se basa en la idea de que cada […]
